Nachhaltigkeit

DIYs

Über mich

Fair Fashion / Persönliche Empfehlung

Nachhaltige Sonnenbrillen – Mit nachhaltigem Augenschutz durch den Sommer

Was wir alle im Sommer brauchen? Eine gute Sonnenbrille. Die gibt es nicht nur aus einfachem Plastik, sondern auch aus nachhaltigen Materialien wie Holz. Ein paar nachhaltige Sonnenbrillen – Labels, die auch Holzbrillen herstellen, zeige ich dir heute. Warum wir unsere Augen schützen müssen? Wir werden immer älter und verbringen unsere Freizeit oft in der Sonne. Egal ob am Baggersee,…

Food / Nachhaltigkeit / Persönliche Empfehlung / Zero Waste

Capsule Pantry – Was es mit dem Kapsel-Speisekammer-Trend auf sich hat.

Hast du schon mal vom Capsule Pantry – Konzept gehört? Ich hatte es bis vor kurzem auch nicht. Aber die Ähnlichkeit des Begriffes zur Capsule Wardrobe hat mich aufhören lassen und ich habe ein bisschen zu diesem Thema recherchiert. Das Grundprinzip der Capsule Pantry Grundsätzlich funktioniert die sogenannte Capsule Pantry oder auch Kapsel-Speisekammer so: Du hast einen Hauptmahlzeitenplan, der alle…

DIY / Nachhaltigkeit / Persönliche Empfehlung / Zero Waste

Zero Waste DIY – Mückenspray selber machen

Zum Sommer gehören auch Mücken und damit auch Mückenstiche. Passend dazu habe ich Mückenspray selber gemacht. Ich teste das DIY – Mückenspray inzwischen bereits seit ein paar Tagen und habe das Gefühl, dass es die Mücken von mir abhält. DIY – Mückenspray: Die Zutaten 200 Gramm Wasser 50 Gramm Alkohol (am besten den geruchsneutralen Weingeist/Primasprit oder auch Wodka) Ähterische Öle…

Podcast

Im Podcast-Interview: Meine Schwester Kathrin über vegane Ernährung

Im heutigen Podcast-Interview ist meine Schwester Kathrin. Sie ernährt sich seit ca 3,5 Jahren vegan. Mit ihr spreche ich über ihre Erfahrungen mit Veganismus und wir sammeln Tipps, die Anfängern den Einstieg in eine vegane Ernährung erleichtern werden. Kathrin gibt Veganismus-Anfängern die folgenden Tipps mit: Ausprobieren! Nehme dir ein Kochbuch oder Rezepte aus dem Internet vor und koche sie nach….

Nachhaltigkeit / Persönliche Empfehlung / Zero Waste

16 Tipps für Zero Waste mit kleinem Budget

Gemüse saisonal einkaufen, weniger fliegen, Strom sparen und auf Fleisch verzichten: Diese Tipps kennen wir alle. Wer sich, so wie ich, tagtäglich mit dem Thema Nachhaltigkeit auseinandersetzt, der hat das Gefühl schon alles zu kennen und zu tun, um nachhaltiger und ökologischer zu Leben. Ich beweise dir heute das Gegenteil. Ausgelernt hat man nämlich nie! Deshalb trage ich für dich…

Affiliate Links / Persönliche Empfehlung / Persönliches

Bücher gebraucht kaufen: Wo du 2ndhand-Bücher finden kannst? & meine Sommer-Leseliste

In den letzten Jahren habe ich mir immer zum Sommer hin einen Stapel Bücher gebraucht gekauft um ihn dann im Park, am Baggersee, im Urlaub oder einfach auf dem Sofa zu lesen. Ich weiß nicht warum, aber der Sommer ist für mich irgendwie die Buchsaison. Auch dieses Jahr habe ich mir wieder ein paar Bücher zusammengesucht und meine Sommer-Leseliste aufgestellt…

Persönliche Empfehlung / Podcast

Im Podcast – Interview: Verena von allmydeer

Im heutigen Podcast-Interview ist Verena vom Blog allmydeer zu Besuch. Mit ihr spreche ich über nachhaltige Ernährung und Bio-Lebensmittel. Für Verena sind die folgenden Kriterien wichtig um eine nachhaltige Ernährung umsetzen zu können: Bio-zertifizierte Lebensmittel Herkunft der Lebensmittel Möglichst wenig Verpackung Saisonalität Ressourcenverbrauch Bei jedem Einkauf wägt Verena zwischen diesen Kriterien ab und geht beim Kauf von Gemüse und Obst…

Affiliate Links / Fair Fashion / Nachhaltigkeit / Persönliche Empfehlung / Zero Waste

Meine Quellen für Inspiration, Wissen und Weiterbildung

Seid inzwischen 8 Jahren ernähre ich mich vegetarisch. Vor mehr als vier Jahren habe ich angefangen mich immer mehr mit dem Veganismus anzufreunden und trinke seitdem keine Kuhmilch mehr. Vor drei Jahren habe ich den Film The True Cost gesehen. Seitdem trage ich nur noch Secondhand, Fair Fashion oder alte Kleidungsstücke. Dieses Jahr möchte ich meinen Plastikmüll deutlich reduzieren. In…

Nachhaltigkeit / Persönliche Empfehlung / Zero Waste

Unterschied zwischen Haarshampoo und Haarseife

Auf meinen Reisen in den letzten Jahren nach Südostasien, Nordamerika, Skandinavien, in Mitteleuropa und in den Mittelmeerraum habe ich so viele verschiedene wunderschöne Natur entdecken dürfen. Das Gefühl von Sand unter meinen Füßen, Salz in der Luft, Alpenpanoramen, Tropenhitze und Isländischer-Kälte, Geysiren und Gletschern mit einer frischen Prise Polarluft. Ich war und bin einfach überwältigt von der Schönheit und Vielfalt…