Nachhaltigkeit

Nachhaltige Ideen und Rezepte für deinen nachhaltigen Alltag | Verwandle deinen Alltag in Nachhaltigkeit | Jetzt anschauen!

DIY / Nachhaltigkeit / Persönliche Empfehlung / Zero Waste

Zero Waste DIY Mückenstichsalbe aus Spitzwegerich selber machen

Du kennst es sicher: Hast dich gut mit Mückenspray eingesprüht und setzt dich abends auf den Balkon, prompt wirst du überfallen von Mückenschwärmen, die dich trotz der Tonnen Anti-Mückenspray auf deinen Beinen verspeisen wollen. Mit der selbstgemachten DIY Mückenstichsalbe kannst du den Juckreiz deiner Stiche lindern. Die Salbe wirkt zudem kühlend, mindert Schwellungen und beschleunigt die Heilung. Wie du die…

Nachhaltigkeit / Persönliche Empfehlung / Zero Waste

Nachhaltigkeit mit kritischen Augen sehen

Obwohl das Wort „Nachhaltigkeit“ zurzeit überall zu lesen ist, scheint die Bewegung nichts zu bringen. Die Plastik-Teppiche im Meer werden weiterhin immer größer, Klimaschutzziele werden verfehlt, Feinstaubbelastungen werden immer größer und der Welterschöpfungstag liegt jedes Jahr früher. Ich betrachte heute das gesamte Thema Nachhaltigkeit mit kritischen Augen und möchte dich an meinen Gedanken teilhaben lassen. Der Welterschöpfungstag – was sagt…

Food / Nachhaltigkeit / Persönliche Empfehlung / Zero Waste

Capsule Pantry – Was es mit dem Kapsel-Speisekammer-Trend auf sich hat.

Hast du schon mal vom Capsule Pantry – Konzept gehört? Ich hatte es bis vor kurzem auch nicht. Aber die Ähnlichkeit des Begriffes zur Capsule Wardrobe hat mich aufhören lassen und ich habe ein bisschen zu diesem Thema recherchiert. Das Grundprinzip der Capsule Pantry Grundsätzlich funktioniert die sogenannte Capsule Pantry oder auch Kapsel-Speisekammer so: Du hast einen Hauptmahlzeitenplan, der alle…

DIY / Nachhaltigkeit / Persönliche Empfehlung / Zero Waste

Zero Waste DIY – Mückenspray selber machen

Zum Sommer gehören auch Mücken und damit auch Mückenstiche. Passend dazu habe ich Mückenspray selber gemacht. Ich teste das DIY – Mückenspray inzwischen bereits seit ein paar Tagen und habe das Gefühl, dass es die Mücken von mir abhält. DIY – Mückenspray: Die Zutaten 200 Gramm Wasser 50 Gramm Alkohol (am besten den geruchsneutralen Weingeist/Primasprit oder auch Wodka) Ähterische Öle…

Nachhaltigkeit / Persönliche Empfehlung / Zero Waste

16 Tipps für Zero Waste mit kleinem Budget

Gemüse saisonal einkaufen, weniger fliegen, Strom sparen und auf Fleisch verzichten: Diese Tipps kennen wir alle. Wer sich, so wie ich, tagtäglich mit dem Thema Nachhaltigkeit auseinandersetzt, der hat das Gefühl schon alles zu kennen und zu tun, um nachhaltiger und ökologischer zu Leben. Ich beweise dir heute das Gegenteil. Ausgelernt hat man nämlich nie! Deshalb trage ich für dich…

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Meine Quellen für Inspiration, Wissen und Weiterbildung

Seid inzwischen 8 Jahren ernähre ich mich vegetarisch. Vor mehr als vier Jahren habe ich angefangen mich immer mehr mit dem Veganismus anzufreunden und trinke seitdem keine Kuhmilch mehr. Vor drei Jahren habe ich den Film The True Cost gesehen. Seitdem trage ich nur noch Secondhand, Fair Fashion oder alte Kleidungsstücke. Dieses Jahr möchte ich meinen Plastikmüll deutlich reduzieren. In…

Nachhaltigkeit / Persönliche Empfehlung / Zero Waste

Unterschied zwischen Haarshampoo und Haarseife

Auf meinen Reisen in den letzten Jahren nach Südostasien, Nordamerika, Skandinavien, in Mitteleuropa und in den Mittelmeerraum habe ich so viele verschiedene wunderschöne Natur entdecken dürfen. Das Gefühl von Sand unter meinen Füßen, Salz in der Luft, Alpenpanoramen, Tropenhitze und Isländischer-Kälte, Geysiren und Gletschern mit einer frischen Prise Polarluft. Ich war und bin einfach überwältigt von der Schönheit und Vielfalt…

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Veganer Käse – Meine Rezepte-Bibliothek

Tatsächlich ernähre ich mich inzwischen zu 90 Prozent komplett vegan. Immer wieder stoße ich dabei auf Situationen in denen ich gerne dann doch etwas „käsiges“ in meinem Gericht hätte. Dafür habe ich mir eine kleine „Käse-Rezept-Bibliothek“ angelegt, die ich mit euch teilen möchte. Hier findet ihr Rezepte für veganen Käse, die ich in solchen Situationen heranziehe und schaue welches der…