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Hierbei handelt es sich um einen bezahlten Blogbeitrag, oder um eine bezahlte Integration eines Produkts (z.B. in Social Media-Beiträge). Diese Beiträge werden natürlich von mir verfasst und spiegeln meine persönliche Meinung wieder.

Vorgefertigte Texte oder Kooperationen, die nicht zu UponMyLife passen sage ich immer ab. Ich nehme nur Kooperationen an mit denen ich mich persönlich identifizieren kann und von denen ich denke, dass sie euch auch weiter helfen können.

Ich kennzeichne diese Anzeigen so: „Anzeige – In Zusammenarbeit mit…“.

Anzeige / Food / Hintergrund / Nachhaltig Einkaufen / Nachhaltigkeit / Nachhaltigkeit für Einsteiger / Nachhaltigkeit in der Küche / Weihnachtsrezepte By On 11. Dezember 2023

#EchteOrangen: Bio-Orangen direkt vom Bauern

Werbung | Bio-Orangen direkt vom Bauern. Das klingt nach einem wahr gewordenen Eco-Traum. Aber es gibt einen Haken: Wusstet ihr, wie viele Tonnen Orangen jede Saison direkt vom Baum in der Tonne landen? Obwohl sie frisch und lecker sind? Und das nur, weil sie optisch nicht perfekt sind. gebana wollte diesen Irrsinn nicht mehr länger mitmachen und liefert jetzt uns…

Affiliate Links / Anzeige / DIY / DIY Weihnachten / Nachhaltige Weihnachten / Nachhaltigkeit / Nachhaltigkeit für Einsteiger / Nachhaltigkeit in der Küche / Produktplatzierung / Upcycling / Winter By On 11. Dezember 2023

DIY Schneekugel selber machen

Werbung | Schaut mal was ich entdeckt habe: Die La Fraîche von Sojade. Die vegane Alternative zu Crème-Fraîche schmeckt einfach köstlich! Und aus den Gläsern hab ich dann noch eine Upcycling DIY Schneekugel selber gemacht. Wie das geht? Das zeige ich euch! Was euch hier im Beitrag noch erwartet? Über pflanzliche Alternativen zu Crème fraîche Für cremige Soßen & Suppen,…

Anzeige / Food / Hintergrund / Nachhaltig Einkaufen / Nachhaltigkeit / Nachhaltigkeit für Einsteiger / Nachhaltigkeit im Haushalt / Nachhaltigkeit in der Küche By On 2. November 2023

Bio Cashews direkt vom Bauern

WEBUNG | Wow, da ziehe ich echt meinen Hut! Nachhaltige Bio Cashews direkt vom Bauern aus Burkina Faso – YES! Ich freue mich riesig über die Bio Cashews. Wie mega ist es bitte, wie sehr sich gebana für die Bauernfamilien weltweit einsetzt und sie unterstützt, indem sie z.B. deren Cashews (natürlich gerecht bezahlt) direkt zu uns nach Hause schicken. Nachhaltigkeit…

Anzeige / DIY / Herbst / Nachhaltig Einkaufen / Nachhaltigkeit / Nachhaltigkeit für Einsteiger / Upcycling / Zero Waste By On 24. Oktober 2023

DIY Upcycling Ideen aus Joghurtbecher für Herbst & Halloween

Werbung/ Was tun mit Joghurtbechern aus Plastik? Weiterverwenden, upcyclen und ein cooles DIY daraus machen! Ich zeig euch heute zwei DIY Upcycling Ideen aus Joghurtbecher von Sojade für Herbst und Halloween. Zum Frühstück gibt es bei mir ab und an mal einen leckeren pflanzlichen Joghurt auf Sojabasis. Dazu Haferflocken, frisches Obst und Granola – der perfekte Start in den Tag….

Anzeige / Herbst / Nachhaltig Einkaufen / Nachhaltige Freizeit & Feiern / Nachhaltigkeit / Nachhaltigkeit für Einsteiger / Nachhaltigkeit in der Küche / Produktplatzierung / Winter By On 16. Oktober 2023

It’s Teatime! Bio Tee von SONNENTOR

WERBUNG | It’s Teatime! Egal ob Schwarz, Weiß oder Grün – mit dem Bio Tee von SONNENTOR starten wir frisch & munter in den Tag. Gerade jetzt, in der dunklen Jahreszeit ist es echt nicht leicht aus dem Bett zu kommen und dann auch den ganzen Tag über wach & aktiv zu sein. Mich unterstützen dabei die Bio Tees von…

Anzeige / Hintergrund / Nachhaltigkeit / Nachhaltigkeit für Einsteiger / Nachhaltigkeit im Bad / Persönliche Empfehlung By On 1. August 2023

Trockene Haut – Was hilft wirklich? 

WERBUNG | Die meisten kennen es: trockene Haut. Gerade im Winter leiden wir beispielsweise oft an den Händen daran. Doch auch der gesamte Körper kann von trockener Haut betroffen sein. Und das stört die meisten nicht nur aus optischen Gründen, sondern auch weil es ziemlich unangenehm ist: Rötungen, Spannungsgefühl und Juckreiz. Woher kommt trockene Haut? Und was kann man dagegen…

Affiliate Links / Anzeige / DIY / Frühling / Nachhaltige Freizeit & Feiern / Nachhaltigkeit By On 14. Juli 2023

Natürlich nachhaltige Geschenke

Eigentlich ganz einfach. Natürlich nachhaltige Geschenke finden wir an jeder Ecke – ob Geschenkideen für Foodies, Genussmenschen oder Deko-Queens. Ich zeige euch in diesem Beitrag ein Buch, indem ihr viele schöne Ideen für nachhaltige DIY Geschenke findet. Und zeige euch ein DIY, dass ich nach der Anleitung im Buch gemacht habe. Los geht’s! Buch: Natürlich nachhaltige Geschenke* (Affiliate Link) Von…

Anzeige / Nachhaltig Einkaufen / Nachhaltigkeit / Nachhaltigkeit für Einsteiger / Nachhaltigkeit in der Küche By On 21. April 2023

Bio Mangos direkt vom Bauern

Werbung | Ich liebe Mangos. Und ja, ich gebe zu, ich kaufe sie mir hin und wieder. Vor ein paar Wochen hab ich mir 8kg Mangos bei gebana bestellt. 8 Kilogramm Bio Mangos direkt vom Bauern in Burkina Faso Und ist das jetzt nachhaltig? Ja. Warum? Das erzähle ich euch. Kauft ihr Mangos? Importiert aus fernen Ländern? Import-Früchte stehen immer…

Anzeige / Fair Fashion / Hintergrund / Nachhaltig Einkaufen / Nachhaltigkeit / Nachhaltigkeit für Einsteiger / Persönliche Empfehlung By On 18. März 2023

Meine liebsten nachhaltigen Schmuckstücke

Werbung | Ist euer Schmuck nachhaltig? Hoffentlich! Denn der gehört zum nachhaltigen Alltag genauso dazu wie Gemüsenetze und Bambuszahnbürsten. Heute zeige ich euch meine liebsten nachhaltigen Schmuckstücke von Stilnest und woran ihr nachhaltigen Schmuck erkennen könnt. Ihr kennt mich. Ich lege sehr viel Wert auf hochwertige Lebensmittel (immer schön Bio, Regional und Saisonal), hochwertige Kleidung (Fair Trade!) und eben auch…

Anzeige / Hintergrund / Nachhaltigkeit / Nachhaltigkeit für Einsteiger / Nachhaltigkeit im Bad By On 26. Februar 2023

Augenringe – woher sie kommen und was man dagegen tun kann

WERBUNG | Wer kennt es nicht? Nach einer langen, unruhigen Nacht oder einer besonders anstrengenden Woche zeigen sich Stress und Müdigkeit direkt in unserem Gesicht: Augenringe. Sie machen sich in Form von dunklen Schatten unter dem Auge bemerkbar und manchmal kommen sogar noch Schwellungen hinzu. Doch nicht immer helfen Entspannung und ausreichend Schlaf, um gegen die geschwollenen Augen anzukommen. Denn…

Stell dir vor…

Du sitzt abends erschöpft auf dem Sofa. Die Kinder schlafen endlich.
Und da ist dieser Gedanke, der nicht leiser wird:
„Ich will mehr. Für mich. Für uns.“

In der Mama & Money Community triffst du Frauen, die genau dieses Gefühl kennen.
Mamas, die träumen, zweifeln, losgehen — und sich gegenseitig stärken.

👉  Wenn du spürst, dass da mehr in dir steckt – komm dazu.

💛 Für Mamas, die sich nach „mehr“ sehnen

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