Werbung/ Tampons, Einwegbinden und Co. Jeden Monat produzieren wir Frauen große Mengen Müll. Dabei gibt es einfache, umweltfreundliche Alternativen, die unseren Alltag erleichtern. Ich zeige euch in diesem Beitrag nachhaltige Stoffbinden und Stoffslipeinlagen und meine persönlichen Erfahrungen damit. Vor allem von den Stoffbinden von Kulmine (Affiliate Link) bin ich angetan.
Inhaltsverzeichnis: Kurzer Überblick über meinen Stoffbinden-Beitrag
- Stoffbinden und Stoffslipeinlagen
- Meine Erfahrungen: Stoffbinden und Stoffslipeinlagen im Test
- Über Kulmine
- FAQ
- Mein Fazit
Stoffbinden und Stoffslipeinlagen
Nachhaltigkeit im Alltag bzw. im Bad hört für mich nicht mit der Holzzahnbürste auf. Über die letzten Jahre habe ich fast jeden Gegenstand im Bad durch eine nachhaltigere Alternative ersetzt.
Ja, auch Tampons und Wegwerf- Binden findet ihr bei mir nicht mehr.
Warum keine Tampons & Wegwerf-Binden?
In verschiedenen Statistiken und Umfragen liest man, dass jede von uns Frauen ca. 10.000 – 17.000 Tampons bzw. Binden in ihrem Leben verbraucht.
Unvorstellbar viele! Und ein riesigen Berg Müll. Nicht zu vergessen die Ressourcen und Rohstoffe, die wir dafür verwenden und verschwenden – bei Herstellung, Transport, Nutzung und Verwertung.
Mit Wegwerf-Einlagen lassen wir parfümiertes Plastik direkt an uns und unsere Haut. Manchmal hatte ich auch das Gefühl, dass die Plastikbinden sich feucht und klebrig anfühlen. Ein ganz komisches, unangenehmes Gefühl.
Wirklich wohl hab ich mich damit nicht gefühlt.
Stoffslipeinlagen
Bei meiner Suche nach nachhaltigen Alternativen zu den Wegwerf-Produkten bin ich schnell auf Slipeinlagen aus Stoff gestoßen.
Die hochwertig hergestellten Einlagen, legt man sich einfach ins Höschen. Über den Tag nimmt der saugstarke Baumwollstoff alles auf und fühlt sich angenehm weich an.
Stoffbinden
Statt Tampons und Wegwerfbinden findet ihr seit einigen Jahren Menstruationstasse und Stoffbinden in meinem Bad. Und ich will sie nicht mehr missen.
Dank dieser Umstellung hat sich mein Müllberg im Bad wesentlich reduziert, genauso wie meine Ausgaben in der Drogerie.
Verschiedene Binden
Es gibt verschiedene Stoffbinden, die sich in ihrer Stoffdicke (Saugfähigkeit), Form und Größe unterscheiden. Und natürlich in der Farbe 😉
Über die Zeit hab ich verschiede Stoffbinden gekauft, um sie auszuprobieren und zu vergleichen. Je nach Bedarf kann ich jetzt auswählen, welche Binde gerade zu meinem Tag passt.
Am liebsten trage ich die waschbaren Binden mit Flügeln (Affiliate Link) und Druckknöpfen.
Waschtipps: Binden und Einlagen aus Stoff waschen und trocknen
Nach der Benutzung wasche ich die Binden und Einlagen ganz normal in der Waschmaschine bei 60 Grad.
Während meiner Menstruation sammle ich die benutzten Binden, wasche hartnäckige Flecken unter kaltem Wasser grob aus und gebe sie dann in die Wäsche (bei 60 Grad, mit normalem Waschmittel).
Nach der Wäsche hänge ich Einlagen und Binden über den Wäscheständer und lasse sie an der Luft trocknen.
Frisch & sauber für den nächsten Einsatz!
Meine Erfahrungen: Stoffbinden und Stoffslipeinlagen im Test
Inzwischen habe ich eine kleine Auswahl an waschbaren Binden und Einlagen im Bad.
Wie praktisch und saugfähig sind Stoffbinden?
Ja, definitiv! Für mich sind die Stoffbinden eine sehr praktische Alternative. Morgens eingelegt, komme ich damit in der Regel über den Tag. Für den Notfall, hab ich immer eine Binde in einem Säckchen dabei. Dank dem saugstarken Stoff (der nimmt Flüssigkeiten sehr schnell auf), hab ich aber noch nie auf meine Notfall-Binde zurückgreifen müssen.
Wahrscheinlich bin ich da mit eher leichten Blutungen gesegnet – das ist ja bei jedem anders. In der Regel reichen Stoffbinden so lange wie Einwegbinden oder Tampons in vergleichbarer Größe. Informiert euch beim Stoffbinden Hersteller (Affiliate Link), welche Größe für euch die richtige ist.
Sind Stoffbinden hautverträglich?
Schwitzen, Jucken, allergische Ausschläge, unangenehme Gerüche – nicht mit den Stoffbinden! Der atmungsaktive Baumwollstoff fühlt sich in jeder Situation gut an.
Bekommt man wirklich alle Flecken aus den Stoffbinden heraus gewaschen?
Nach der Benutzung wasche ich die Binden (wie oben beschrieben). Hässliche Flecken? Fehlanzeige! Wahrscheinlich weil ich sie oft mit kaltem Wasser vorwasche.
Wie ist das Tragegefühl?
Auf Tampos, Wegwerf- Binden und Co. möchte ich nicht mehr zurückgreifen müssen. Nicht nur das der Ressourcenverbrauch, die Müllberge und das Wegwerf-Plastik-Produkt mir früher ein schlechtes Gewissen gemacht haben. Allein schon das Tragegefühl ist so viel angenehmer.
Lohnt sich die Investition?
Ja, die waschbaren Binden und Slipeinlagen sind in der Anschaffung definitiv teurer. Wenn ich aber die 10.000 Tampons dagegen rechne, hab ich das locker wieder raus. Auf lange Sicht lohnt sich die Investition definitiv.
Über Kulmine (Affiliate Link)
Der Großteil meiner Stoffbinden und -Einlagen ist von Kulmine (Affiliate Link). Das Label stellt seit über 25 Jahren nachhaltige Stoffbinden und Stoffslipeinlagen her.
Ihr Ziel: Mit nachhaltigen Produkten den Frauen und der Umwelt mehr Wertschätzung entgegen bringen.
Außer waschbaren Binden und Einlagen, findet ihr dort auch Wochenbettbinden, Stilleinlagen, Abschminktücher und vieles mehr.
Alle Produkte von Kulmine (Affiliate Link) bestehen aus reiner Bio-Baumwolle – GOTS und IVN zertifiziert. Das Label legt Wert auf hohe ökologische und soziale Standards während der gesamten Produktionskette.
Stoffbinden und Stoffslipeinlagen von Kulmine (Affiliate Link)
Bei Kulmine findet ihr Stoffbinden & waschbare Slipeinlagen in verschiedenen Größen:
- Mini (z.B. für Mädchen und kleine Frauen – ist auch meine liebste Größe),
- Midi (mittlere Größe) und
- Maxi (für noch mehr Sicherheit, nachts und im Wochenbett).
Zudem findet ihr verschiedene Modelle & Farben: Klassische Binden, Binden mit Flügeln oder zum Falten. In Rot, Schwarz, Natur und Himbeer.
Ich nutze die verschiedenen Einlagen und Binden nach Bedarf, Lust und Laune 😉
FAQ zu Stoffbinden
Im folgenden Abschnitt beantworte ich eure Fragen zum Thema Stoffbinden (die Experten von Kulmine können euch sicherlich noch weiterhelfen, falls bei euch weitere Fragen aufkommen):
Wie viele Stoffbinden brauche ich für meine Periode?
Das hängt natürlich sehr von der Stärke und Länge eurer Periode ab. Als grober Richtwert, könnt ihr davon ausgehen, dass ihr etwa die gleiche Menge an Stoffbinden braucht, wie an Wegwerfprodukten. Benutzt ihr beispielsweise an einem Tag 3 Wegwerfbinden, würde ich dir auch drei Stoffbinden empfehlen. Aus eigener Erfahrung empfehle ich euch etwa 5-6 Binden in unterschiedlicher Stärke (z.B. 3 stark saugende Binden, 2 normale und 1-2 Stoffslipeinlagen), damit seid ihr erstmal gut ausgestattet – und könnt Erfahrungen sammeln und dann bei Bedarf nachkaufen.
Wie wechsel ich Stoffbinden, wenn ich unterwegs bin?
Nichts leichter als das! Erstmal Hände waschen. Dann die benutzte Binde in eine verschließbare Tasche geben (bei Kulmine gibt es ganz tolle Transport-Taschen – extra für unterwegs) und eine frische Binde herausholen und einlegen.
Verrutschen die Binden aus Stoff?
Das kommt auf euren Slip an. Wählt ihr einen Slip der einen breiten Steg von ca. 6 bis 7 Zentimetern hat, sitzen die Stoffbinden gut und verrutschen nicht. Dabei sollte natürlich auch euer Slip nicht verrutschen und einen guten Gummizug besitzen – und auch nicht verrutschen. Und wenn sie jetzt immer noch verrutscht? Lass dich von Kulmine beraten – vielleicht passt dir ein anderes Modell besser.
Mein Fazit zu Stoffbinden und Stoffslipeinlagen
Ich bin sehr dankbar, dass ich eine Alternative zu Tampons und Wegwerf-Einlagen gefunden habe.
Zuerst habe ich verschiedene Binden ausprobiert und mit der Zeit hat sich dann ein Favorit herauskristallisiert. Die Binden und Einlagen mit Flügeln sind im Moment meine Favoriten. Diese Lieblingseinlagen (Affiliate Link) nutze ich inzwischen täglich.
Seid ihr euch unsicher, welche die richtige Binde/Einlage für ist? Dann informiert euch auf der Homepage von Kulmine (Affiliate Link) genauer und lasst euch ggf. beraten. Oder probiert eines der Sets aus. Für jeden von uns passt und funktioniert die eine oder andere Binde/Einlage besser.
Dank meinem kleinen Vorrat bin ich flexibel, fühle mich besser und produziere keinen Müll. Win win! Für mich und die Umwelt.
Inzwischen frage ich mich wirklich, warum nicht schon lange alle Frauen auf die waschbaren Binden und Einlagen umgestiegen sind.
Tragt ihr noch Wegwerf-Binden?
Oder seid ihr schon umgestiegen?
Erzählt mal in den Kommentaren!
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